1我曾耐性等候耶和華； 他垂聽我的呼求。

2他從禍坑裏， 從淤泥中，把我拉上來， 使我的腳立在磐石上， 使我腳步穩當。

3他使我口唱新歌， 就是讚美我們上帝的話。 許多人必看見而懼怕， 並要倚靠耶和華。

4那倚靠耶和華、 不理會狂傲和偏向虛假之輩的， 這人便為有福！

5耶和華－我的上帝啊，你所行的奇事， 並你向我們所懷的意念甚多，不能向你陳明； 若要陳明，其事不可勝數。

6祭物和禮物，你不喜悅； 你已經開通我的耳朵。 燔祭和贖罪祭非你所要。

7那時我說：看哪，我來了！ 我的事在經卷上已經記載了。

8我的上帝啊，我樂意照你的旨意行； 你的律法在我心裏。

9我在大會中宣傳公義的佳音； 我必不止住我的嘴唇。 耶和華啊，這是你所知道的。

10我未曾把你的公義藏在心裏； 我已陳明你的信實和你的救恩； 我在大會中未曾隱瞞你的慈愛和誠實。

11耶和華啊，求你不要向我止住你的慈悲！ 願你的慈愛和誠實常常保佑我！

12因有無數的禍患圍困我， 我的罪孽追上了我，使我不能昂首； 這罪孽比我的頭髮還多， 我就心寒膽戰。

13耶和華啊，求你開恩搭救我！ 耶和華啊，求你速速幫助我！

14願那些尋找我、要滅我命的，一同抱愧蒙羞！ 願那些喜悅我受害的，退後受辱！

15願那些對我說阿哈、阿哈的， 因羞愧而敗亡！

16願一切尋求你的，因你高興歡喜！ 願那些喜愛你救恩的，常說：當尊耶和華為大！

17但我是困苦窮乏的，主仍顧念我； 你是幫助我的，搭救我的。 上帝啊，求你不要耽延！